ОСТОРОЖНО — БОРЩЕВИК

 

Довольно часто летом, после отдыха на природе или даже на даче, люди обращаются к врачам с ожогами от контакта с растением —  борщевиком. Дети также  часто получают такие ожоги в летний период, когда собирают цветы,  делают из стебля  борщевика трубочки или просто играют в траве. Предлагаем ознакомиться с некоторыми памятками, помогающими обезопасить себя и своих близких от этого коварного растения.

Осторожно — борщевик. Помощь при ожогах

осторожно борщевик 2

О рекомендациях, как вести себя после прививки

 

Роспотребнадзор напоминает, что COVID-19 – очень опасная инфекция, которая может иметь неблагоприятный исход. Инфекционисты и эпидемиологи единодушны: остановить дальнейший рост заболеваемости и окончательно справиться с эпидемией может только вакцинация, которая проводится в течение короткого промежутка времени, когда в популяции создается большой пул защищенных людей и прерываются пути передачи вируса от человека человеку.
Прививаясь от воздушно-капельных инфекций, в частности, от нового коронавируса, вы не только защищаете себя, но и проявляете ответственность по отношению к близким, к семье и коллегам, заботитесь о том, чтобы инфекция не распространялась.

После прививки отнеситесь к своему здоровью внимательно:

1. У некоторых людей после вакцинации может возникнуть гриппоподобный синдром – повысится температура и др. Не у всех может быть такая реакция, но, если она есть — это нормально. Допускается симптоматическая терапия – можно принять жаропонижающие и противовоспалительные средства.
2. В первые три дня после вакцинации не рекомендуются интенсивные физические нагрузки, сауна. Принимать душ можно спокойно.
3. В первые три дня после вакцинации рекомендуется ограничить прием алкоголя.
4. Полноценный иммунный ответ на введение вакцины будет формироваться 35-42 дня, поэтому после вакцинации в течение этого периода необходимо соблюдать все меры предосторожности, чтобы не заразиться коронавирусом.
5. Пока нарабатывается иммунитет, необходимо носить маску, соблюдать социальную дистанцию, тщательно соблюдать правила личной гигиены.
6. Если после вакцинации или в промежутках между двумя прививками наступила беременность, не переживайте. Вакцинация не создает никаких дополнительных рисков и не представляет угрозы для здоровья нерожавших женщин и их будущего потомства.
7. Если Вы уже вакцинировались, поделитесь своим опытом с друзьями и близкими. Возможно, именно Ваш пример станет важным напоминанием и придаст уверенности тем, кто этого еще не сделал.

Оформление справок учащимся

 

ОФОРМЛЕНИЕ СПРАВОК для поступления (086/у), в лагерь (079/у), копии прививочных карт (063/у), сертификатов о прививках и др. производится до 05.07.2021 в медицинском кабинете школы.

С 05.07 по 25.08.2021 в кабинете 319 (ООМПДОУ) по графику:

день недели часы работы
понедельник 9.00-11.00 14.00-16.00
вторник 9.00-11.00 14.00-16.00
среда 9.00-11.00 14.00-16.00
четверг 9.00-11.00 14.00-16.00
пятница 9.00-11.00 14.00-16.00
суббота-воскресенье выходной

Школы, относящиеся к ДПО № 3: №№ 3, 4 (филиал 1,2), 7, 21, КНГ, 25, 26, 43, ЛОД, гимназия им. Пушкина № 14 (с 5 по 11 класс).
Учащиеся школ № 8 и  №11 справки могут получить в амбулатории Н.Чова и В.Чова.

Синдром внезапной смерти

                        Правильный уход за новорожденным

Ежегодно в Республике Коми имеет место гибель детей до года от синдрома внезапной младенческой смерти. Синдром внезапной младенческой смертности (СВС) — явление, до сих пор малоизученное учеными, наблюдается во всех странах мира и не имеет тенденции к снижению. Чаще всего признаки, которые позволили бы родителям или врачу заподозрить возможность катастрофы, отсутствуют.
Существует несколько теорий в причинах синдрома: остановка дыхания, снижение кровообращения в головном мозге, нарушение реакции пробуждения, нарушение сердечного ритма и др.
Некоторые ученые рассматривают СВС как результат эмоционального стресса, испытываемого детьми при негативном отношении к ним родителей. Тугое пеленание и ограничение движений ребенка во сне усиливают у него эффект страха. Курение родителей также является фактором риска внезапной смерти грудного ребенка.
Многие медики связывают СВС с рядом внешних факторов, таких как перегревание малыша, неудобная поза во время сна, слишком мягкая постель.
Профилактика СВС должна начинаться до рождения ребенка, так как смертность от СВС связана с факторами риска, возникающими в это время.

Для профилактики синдрома внезапной младенческой смерти важно помнить еще ряд простых правил:

  • Получите медицинское обслуживание в начале беременности, начиная с первых трех месяцев с регулярными посещениями врача и выполнением его рекомендаций.
  • Хорошее питание. Эти меры могут снизить риск преждевременных родов — основной фактор риска для СВСГР внешне здорового ребенка.
  • Отказ от курения, употребления алкоголя, наркотиков, поскольку по мере увеличения беременности они увеличивают риск СВС внешне здорового ребенка.
  • Интервал между рождением ребенка и наступлением следующей беременности должен составлять по крайней мере 1 год. Чем больше этот интервал, тем ниже вероятность СВС.

 После рождения малыша:

  • Ребенок должен спать на спине, так как практически все синдромы внезапной смерти младенца приходились на спавших на животе детей.
  • Очень важно следить за температурой малыша и окружающего его воздуха. Сон ребенка должен быть в прохладной проветренной комнате, с температурой в помещении 20-22 градуса. Спать ребенок должен в своей кроватке, в комфортной одежде (хлопчатобумажной, избегать завязок, тесемок) и укрыт легким одеялом. Возле кровати ребенка не должно быть электроприборов.
  • Новорожденные легко перегреваются и охлаждаются при некомфортных для них внешних условиях. Признаками сильного перегрева малыша могут быть учащенное дыхание, беспокойство, иногда повышенная температура. Но не стоит забывать и о переохлаждении, поэтому надо лишний раз встать и проверить, не мерзнет ли ребенок.
  • В кровати новорожденного не должно быть мягких игрушек и вещей, подушек. Отсутствие этих предметов исключает удушье малыша. Следует использовать жесткий, пригнанный матрас.
  • Головка ребенка должна быть открыта во время сна.
  • Избегайте воздействия на ребенка резких запахов, звуков, громкой музыки, световых раздражителей, особенно во время сна.
  • Оградите малыша от табачного дыма. В комнате, где находится ребенок, курить нельзя ни в коем случае.
  • Не стоит оставлять ребёнка без присмотра на диване, столе.
  • Не пеленайте ребенка слишком туго, используйте ползунки вместо пеленок.
  • Сохраните грудное вскармливание без ночного перерыва хотя бы в первые полгода жизни малыша.
  • При явлениях ОРЗ обеспечьте ребенку свободное носовое дыхание с помощью туалета носа, которому вас научит медицинский работник.
  • Знайте о «тревожных» симптомах: ребенок дает кратковременные остановки дыхания, поперхивается, «сопит», «храпит», «хрюкает», кричит «до посинения», внезапно бледнеет.

При возникновении следующих угрожающих для ребенка состояниях важно немедленно обратиться за медицинской помощью:

ребенок плохо сосет грудь, у него появляются судороги, нарушение дыхания (частое или затрудненное), пониженная или повышенная температура тела, пупочная ранка покраснела или появились гнойные выделения, малыш вялый или слишком возбужденный, у него рвота или жидкий стул. В некоторых случаях врач назначит медикаментозное лечение.

Пусть ваш малыш родится желанным и любимым! Соблюдение этих несложных правил, внимательность и бережное отношение к новой жизни поможет вам в полной мере почувствовать радость родительства.

___________________________________________________________________________________________

Памятка «Коми республиканского перинатального центра»: http://www.bnkomi.ru/data/news/40598/

ВЫХОД ЕСТЬ

            Коллективом разработчиков Клинических рекомендаций по РАС, одобренных Научно-практическим советом Министерства здравоохранения Российской Федерации в 2020 г., при содействии Союза педиатров России и при поддержке благотворительных фондов «Выход» и «Абсолют-помощь», разработал комплект информационных материалов для улучшения раннего выявления рисков РАС, а также принял участие в адаптации и апробации Программы ВОЗ, направленной на помощь родителям, воспитывающим детей с РАС и другими нарушениями развития.
В комплект информационных материалов, направленных на улучшение выявления рисков РАС в раннем возрасте, входит:
1. Интерактивный образовательный модуль (далее — ИОМ) «Выявление рисков расстройств аутистического спектра у детей в возрасте от 18 месяцев в практике врача-педиатра», разработан при участии Приволжского медицинского исследовательского университета и размещен на платформе непрерывного медицинского образования Минздрава России 
2. Комплект печатных и цифровых материалов «Аутизм — ЭТО»: плакат и лифлет «Наблюдайте за ребенком», содержание описания первых признаков рисков РАС, буклет «Зачем нам психиатр?» и анимированные сюжеты. Все информационные материалы содержат рекомендацию для родителей детей 16-30 месяцев пройти опросник M-CHAT — наиболее валидный на сегодняшний день инструмент для выявления рисков РАС в раннем возрасте, указанный в Клинических рекомендациях по РАС. http://infoset.autism.help/

 

ОТМЕНА ПРИЕМА

 

С 21 июня временно отменяются приемы у врача офтальмолога Чариной О.А. Приносим свои извинения за доставленные неудобства.

Изменен номер горячей линии

Министерство здравоохранения Республики Коми сообщает об изменении номера «горячей линии» для приема сообщений от граждан на 8-800-55-00000 (доб. 2). 

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ ИЛИ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ? (памятка)

1. Вызовите врача.
2. Выделите больному отдельную комнату. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
3. Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
4. Часто проветривайте помещение, лучше всего каждые два часа.
5. Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
6. Выделите больному отдельную посуду для приема пищи. После использования ее необходимо дезинфицировать. Больной должен питаться отдельно от других членов семьи.
7. Часто мойте руки с мылом, особенно до и после ухода за больным.
8. Ухаживая за больным обязательно используйте маски и перчатки, дезинфицирующие средства.
9. Ухаживать за больным должен только один член семьи.
10. В комнате больного используйте дезинфицирующие средства, протирайте поверхности не реже 2 раз в день.
И помните, лучшая защита — это вакцинопрофилактика.

 

Поздравление от главного врача с днем медицинского работника

           Уважаемые коллеги! Дорогие наши ветераны-медики!
Примите искренние поздравления с профессиональным праздником Днем медицинского работника!
Дарить людям здоровье, облегчать их страдания, возвращать радость счастливой полноценной жизни, всегда было и остается самой гуманной и благородной целью.
С момента появления на свет человек окружен вниманием и заботой медицинских работников. По первому зову люди в белых халатах приходят на помощь в самых сложных ситуациях, совершая порой невозможное. В своем стремлении исцелить они не только проявляют профессиональное мастерство, но и делятся с пациентами душевным теплом.
Труд медицинских работников пользуется заслуженным уважением и является ярким примером беззаветного служения людям в выполнении профессионального и гражданского долга.
Повседневная забота о здоровье несовершеннолетних, профилактика инфекционных и неинфекционных заболеваний – все это придает особый статус медицинским работникам, связавшим свою профессиональную деятельность с оказанием медицинской помощи детям.
Эта непростая работа требует не только высокого профессионализма и глубоких знаний, но и беззаветной преданности своему делу.

Уважаемые наши врачи, фельдшеры, медицинские сестры, лаборанты и все люди в белоснежных халатах!
Сегодня ваш день! День, который чтят и уважают все люди планеты Земля! День Медицинского работника! Поздравляем! Желаем вам всем неограниченного достижения успехов, везения, здоровья, бодрости духа и сил для работы! Пусть не найдется той болезни, которая сломит ваши усердия и старания! Победу в этом бою должны одержать только вы, уважаемые врачи! Вы дарите людям неоценимую услугу, вы приносите счастье во многие семьи, вы делаете здоровыми целые поколения! Так держать! Браво! Подвиги, которые вы совершаете каждый день, забирают у вас много сил, вы самоотверженно отдаетесь на благо народа! Так пусть же ваши силы восполняются всеобщей благодарностью и любовью людей, для которых вы стараетесь!
Вам, работники медицины, наше уважение и благодарность. Пусть не скупится судьба на приятные сюрпризы и счастливые мгновения, пусть ваш труд приносит пользу людям, а вам — материальное и моральное удовлетворение.
От всего сердца желаю всем крепкого здоровья, счастья, благополучия и дальнейшей успешной профессиональной деятельности.

С глубоким уважением,  Главный врач           С.И. Слуцкий

 

Гигиена продуктов питания

                Соблюдение простых правил поможет избежать неприятных последствий и снизит риск различных заболеваний.

Фрукты и овощи
Фрукты и овощи обязательно нужно мыть под проточной водой, причем не только те, на которых есть видимые частицы грязи. Мыть необходимо даже те овощи и фрукты, кожура которых несъедобная, например, бананы, мандарины. Помните, когда вы чистите немытый фрукт, существует риск перенести бактерии с кожуры на съедобную часть.

Крупы
Промывать рис и другие крупы, нужно, чтобы удалить с зёрен лишний крахмал, пыль, шелуху, и других загрязнения. Оптимально промывать крупу в большой кастрюле или миске. Сначала нужно залить продукт водой и перемешать, затем аккуратно слить воду, и повторить процедуру 2-3 раза.

Рыба и морепродукты
Сырую рыбу, также, как и мясо, при достаточной термической обработке, мыть не обязательно. При этом моллюсков рекомендовано промыть, поскольку в таких продуктах часто встречается песок, осколки раковин.

Красное мясо
Все бактерии с красного мяса смыть невозможно. Ведь некоторые из них находятся глубоко в мышечных волокнах. Принцип тот же, что с птицей и рыбой. Самый надёжный способ убить все бактерии в мясе – достаточная термическая обработка, то есть блюда из мяса надо готовить тщательно, так, чтобы температура внутри продукта была не ниже 85 градусов.

Мясо птицы
В одном из исследований изучались поверхности и продукты дома у людей, которые мыли сырую птицу перед приготовлением. В 60% в раковине были обнаружены бактерии, а в 26% бактерий были обнаружены на вымытой после этого зелени для салата. Водопроводная вода, которой вы промываете птицу, недостаточно горячая, чтобы убить микроорганизмы, это действие только перераспределит вредные бактерии на кухонных поверхностях. При этом во время приготовления других продуктов на тех же поверхностях может произойти перекрёстное заражение, которое может вызвать кишечные инфекции.

Зелень
Петрушку, укроп, зелёный лук нужно промывать не только перед едой, но и перед тем, как отправить зелень в холодильник. Важно смыть все остатки земли и грязи с листьев. Раковину перед мытьём овощей и зелени нужно вымыть с моющим средством, это особенно важно, если до этого там мыли сырое мясо или рыбу.

Зелень для салатов, готовая к употреблению
Некоторые производители свежих салатных смесей проводят тройную промывку листьев для удаления загрязнений. В таком случае, на упаковке будет стоять особая отметка «готово к употреблению». Такие салаты достаточно чистые, но специалисты рекомендуют в домашних условиях перед употреблением промыть их еще раз проточной водой.

Яйца
Природой устроено так, что яичная скорлупа имеет тонкий налёт, благодаря которому бактерии не попадают в крошечные поры. На производстве яйца очищают таким образом, чтобы слой оставался неповреждённым. Усердное мытьё яиц в домашних условиях конечно удаляет загрязнения, но вместе с этим возможно и попадание бактерий внутрь яйца через микротрещины скорлупы. Всегда храните яйца в холодильнике на отдельной полке, готовьте их тщательно, а непосредственно перед приготовлением яйца лучше вымыть.

Грибы
С одной стороны, грибы — это продукт, который напрямую контактирует с почвой, с другой, грибы — это маленькие губки, которые впитывают воду и, возможно, вместе с ней и бактерии. Если на упаковке нет информации, о том, что грибы промыты, протрите приобретённые в магазине грибы чистой влажной тканью. Собранные самостоятельно грибы необходимо замочить в тёплой солёной воде на 30 минут, затем промыть чистой проточной водой до тех пор, пока не смоется вся грязь.

Макароны
Промывать макароны перед приготовлением, также, как и пельмени, вареники, не требуется.

Чем лучше мыть
Обратите внимание, что использовать для очищения овощей, фруктов и зелени мыло или средства для мытья посуды, не лучший выбор. Поверхностно-активные вещества (ПАВ), благодаря которым образуется обильная пена не предназначены для употребления внутрь. При этом важно не забывать, что перед приготовлением любых продуктов, нужно тщательно вымыть руки с мылом.