Роспотребнадзор напоминает о профилактике кори

Роспотребнадзор напоминает, что по данным Всемирной организации здравоохранения в последние годы в ряде стран Африканского и Восточно-Средиземноморского регионов зарегистрированы вспышки кори (Конго, Нигерия, Афганистан, Пакистан, Индия и др.). Осложнение эпидситуации по кори отмечается также в странах ближнего зарубежья (Украина, Таджикистан, Казахстан).

По данным ВОЗ за 8 месяцев 2022 года зарегистрировано более 155,5 тысяч случаев заболевания корью в 153 странах, регистрируются летальные исходы заболевания. Основной причиной неблагополучия является снижение охватов плановой иммунизации против кори детей и взрослых, рост числа отказов от прививок.

Неблагополучие по кори в различных странах мира создает дополнительные риски осложнения эпидситуации в нашей стране.
В настоящее время эпидемическая ситуация по кори в Российской Федерации контролируемая. Вместе с тем, в некоторых регионах отмечается рост заболеваемости корью, преимущественно за счет не привитых граждан, прибывших из стран ближнего зарубежья с целью осуществления трудовой деятельности. Часто в эпидемический процесс включаются лица, не прививающиеся по религиозным соображениям, а также ведущие кочевой образ жизни и не обращающиеся за медицинской помощью.

Корь – высококонтагиозное острое инфекционное вирусное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем. Характеризуется высокой температурой (до 40,5 °C), воспалением слизистых оболочек полости рта и верхних дыхательных путей, конъюнктивитом и характерной пятнисто — папулёзной сыпью кожных покровов.

При кори возможны осложнения, связанные с работой центральной нервной системы, дыхательной системы и желудочно-кишечного тракта: ларингит, круп (стеноз гортани), бронхит, трахеит, отит, синусит, первичная коревая пневмония, коревой энцефалит, гепатит, лимфаденит и другие.

Наиболее эффективной мерой профилактики кори является иммунизация.

По инициативе Роспотребнадзора во всех субъектах Российской Федерации проводится подчищающая иммунизация – вакцинация не привитых и не болевших корью, а также привитых однократно детей и взрослых, проводится активная работа с населением по усилению приверженности к иммунизации, что позволяет укрепить коллективный иммунитет против кори. Иммунизации против кори позволяет сдерживать распространение инфекции в большинстве регионов страны.

Роспотребнадзор с учетом неблагополучной ситуации по заболеваемости корью в мире, гражданам, планирующим поездки в зарубежные страны, не болевшим корью ранее, не привитым против этой инфекции, рекомендует привиться от кори не менее чем за две недели до поездки. Для проведения прививки против кори необходимо обратиться в медицинские организации по месту жительства.

Помните, что ваше здоровье и здоровье ваших детей в ваших руках!

30 января — 5 февраля Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Международного дня борьбы против рака 4 февраля)

30 января — 5 февраля Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Международного дня борьбы против рака 4 февраля)

30 января — 5 февраля Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Международного дня борьбы против рака 4 февраля)

 

Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью

регулярных профосмотров и диспансеризации, вместе с тем лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:

  1. Отказ от вредных привычек;
  2. Приверженность правильному питанию;
  3. Поддержание массы тела и борьба с ожирением;
  4. Регулярные физические нагрузки.

 

Раннее выявление онкологических заболеваний позволяет оказать наиболее

эффективной лечение.

Многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы.

Курение – фактор риска онкологических заболеваний.

с 23 января по 29 января 2023 г. проводится Неделя информированности о важности диспансеризации и профосмотров

с 23 января по 29 января 2023 г. проводится Неделя информированности
о важности диспансеризации и профосмотров

ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность
отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать
болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и
инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо
самостоятельно.

Что включает в себя ответственное отношение к здоровью:
1. Соблюдение здорового образа жизни;
2. Мониторинг собственного здоровья;
3. Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о
здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.

Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить
качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.

Проверить свое здоровье можно с помощью профилактических осмотров и
диспансеризации, которые помогают предотвратить развитие заболеваний, а
также диагностировать заболевания на ранней стадии для скорейшего начала
их лечения.

Даже если гражданин состоит под диспансерным наблюдением, необходимо
проходить диспансеризацию, т.к. она поможет выявить другие ХНИЗ.

«Здравконтроль»: оперативное решение «медицинских» вопросов

Вопросы от жителей Коми, касающиеся организации медицинской помощи,
оперативно решаются благодаря каналу связи в Телеграм.
За 9 месяцев 2022 года в чаты поступило более 1500 обращений от жителей
региона.
Чаты созданы в рамках федерального проекта «ЗдравКонтроль». Благодаря
медчатам повышается качество и доступность медицинской помощи для населения,
что соответствует целям и задачам национального проекта «Здравоохранение».
«Внедрение новых форм взаимодействия с пациентами – это еще один шаг к
повышению эффективности оказания медицинской помощи, ведь у пациентов не
всегда есть возможность прийти в больницу лично или узнать необходимую
информацию в регистратуре. Благодаря медицинским чатам мы не только решаем
вопросы пациентов, но и оперативно получаем информацию о проблемах
здравоохранения, волнующих граждан региона. Сегодня — это самый быстрый способ
для пациента получить финальный ответ на вопрос, разъяснение по спорной ситуации
или решение проблемы. На наш взгляд, медицинские чаты — это просто, быстро и
эффективно», — рассказал руководитель Минздрава Коми Игорь Дягилев.
Напоминаем, что в чатах можно задать вопросы о записи к врачу, на
обследование, о режиме работы медицинских специалистов.
Важно: назначение лечения и медицинские советы в чате получить нельзя, также
в чатах не получится вызвать неотложную или скорую помощь.
В Коми действуют два чата: для жителей Сыктывкара и муниципалитетов
региона. График работы чатов с 8:00 до 20:00 с понедельника по субботу
включительно.

Вступить в свой чат очень просто – перейдя по ссылке:
Коми. Здоровье — https://t.me/+Jiz0Wxx8_M9hMDli
Сыктывкар. Здоровье — https://t.me/+xCMDQaQd3CU1YTk6

16 – 22 января Неделя профилактики неинфекционных заболеваний

16 – 22 января Неделя профилактики неинфекционных заболеваний

 

Хронические неинфекционные заболевания

(ХНИЗ) являются основной причиной

инвалидности и преждевременной

смертности населения Российской

Федерации. На долю смертей от ХНИЗ

приходится порядка 70% всех случаев, из

которых более 40% являются

преждевременными.

Согласно определению ВОЗ, ХНИЗ — это

болезни, характеризующиеся

продолжительным течением и являющиеся

результатом воздействия комбинации

генетических, физиологических,

экологических и поведенческих факторов.

К основным типам ХНИЗ относятся болезни

системы кровообращения, злокачественные

новообразования, болезни органов дыхания

и сахарный диабет.

50% вклада в развитие ХНИЗ вносят

основные 7 факторов риска: курение,

нерациональное питание, низкая физическая

активность, избыточное потребление

алкоголя, повышенный уровень

артериального давления, повышенный

уровень холестерина в крови, ожирение.

Очевидно, что самым действенным методом

профилактики развития ХНИЗ является

соблюдение принципов здорового питания,

повышение физической активности и отказ

от вредных привычек.

Важнейшую роль в профилактике

заболеваний играет контроль за состоянием

здоровья, регулярное прохождение

профилактических медицинских осмотров и

диспансеризации.

 

Основные рекомендации для профилактики

заболеваний:

  1. Знать свои показатели, характеризующие

здоровье (уровень холестерина в крови,

уровень артериального давления, уровень

глюкозы в крови, индекс массы тела,

окружность талии);

  1. Регулярно проходить профилактические

медицинские осмотры и диспансеризацию;

  1. Правильно питаться:

1) Ограничить потребление соли (до 5

г/сутки — 1 чайная ложка без верха);

2) Увеличить потребление фруктов и

овощей (не менее 400-500 гр. в день — 5

порций);

3) Увеличить потребление продуктов из

цельного зерна, бобовых для

обеспечения организма клетчаткой;

4) Снизить потребление насыщенных

жиров и отказаться от потребления

трансжиров. Рацион должен содержать

достаточное количество растительных

масел (20-30 г/сутки), обеспечивающих

организм полиненасыщенными

жирными кислотами (рыба не менее 2

раз в неделю, желательно жирных

сортов);

5) Ограничить потребление продуктов,

содержащих добавленный сахар

(сладкие газированные напитки,

мороженое, пирожное и др. сладости).

  1. Не курить;
  2. Отказаться от потребления спиртных

напитков;

  1. Быть физически активным:

1) Взрослые люди должны уделять не

менее 150 минут в неделю занятиям

средней интенсивности или не менее

75 минут в неделю занятиям высокой

интенсивности;

2) Каждое занятие должно продолжаться

не менее 10 минут;

3) Увеличение длительности занятий

средней интенсивности до 300 минут в

неделю или до 150 минут в неделю

высокой интенсивности необходимо

для того, чтобы получить

дополнительные преимущества для

здоровья;

4) Необходимо чередовать анаэробные и аэробные нагрузки (аэробные нагрузки — 5-7 раз в неделю, анаэробные

нагрузки — 2-3 раза в неделю).

 

Неделя продвижения активного образа жизни

 

с 09 января по 15 января 2023 г. проводится Неделя продвижения активного образа жизни

 

Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья человека в любом возрасте. Термин «физическая активность» относится к любым видам движений, в том числе во время отдыха и работы. К популярным видам физической активности относятся ходьба, езда на велосипеде, катание на коньках, занятия спортом, активный отдых и игры. Доказано, что регулярная физическая активность способствует профилактике и лечению неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт, сахарный диабет и некоторых видов рака. Она также помогает поддерживать нормальный вес тела, заботиться о психическом здоровье, повышать качество жизни и благополучие.

Чем опасна гиподинамия?

По оценкам ВОЗ,  у людей с гиподинамией на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности. При низкой физической активности увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Именно гиподинамия – основная причина 21-25% случаев рака молочной железы и толстой кишки, 27% случаев диабета и 30% случаев ишемической болезни сердца. Сократить вредные последствия современного образа жизни поможет регулярная физическая активность – ходьба, бег, плавание, фитнес, йога, спортивные игры.

Сколько нужно двигаться? 

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю. ВОЗ выделяет три возрастных категории, для каждой из которых предусмотрены свои нормы и рекомендации по физической активности. Уровень активности следует подбирать с учетом состояния здоровья.

Детям и подросткам (5-17 лет) нужно активно двигаться не менее 60 минут ежедневно, большая часть этого времени должна отводиться на аэробные занятия: бег, прыжки, подвижные игры.

Взрослые люди (18-64 года) должны посвящать физической активности средней интенсивности не менее 150 минут в неделю, высокой интенсивности – не менее 75 минут в неделю. Можно распределять это время – например, заниматься 30 минут 5 раз в неделю. Не менее двух раз в неделю необходимо заниматься силовыми упражнениями.

Пожилые люди (65+ лет) должны следовать тем же рекомендациям, но включать в свой режим дня упражнения на равновесие, которые помогут избежать падений.

Утро лучше начинать с зарядки. Помните, что только регулярные занятия принесут результат. Размяться можно во время похода в магазин, прогулки с ребенком или с собакой. Поднимайтесь по лестнице пешком. Если вы работаете, то хотя бы одну остановку проходите пешком. Плавание и езда на велосипеде подходят практически для любого возраста. Для людей с избыточной массой тела велосипедный спорт будет лучшим выбором, чем бег, так как он окажет меньше нагрузки на суставы. Физическая активность должна быть регулярной и дозированной. Это означает, что не стоит заниматься фитнесом до изнеможения, но и забывать о нагрузках на месяц-другой тоже не стоит. Любые упражнения должны выполняться в комфортном режиме.

80-летие разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в Сталинградской битве

В России отмечают годовщину победы в Сталинградской битве.

 

Сталинградская битва — одна из крупнейших в Великой Отечественной войне. Она началась 17 июля 1942 года и завершилась 2 февраля 1943-го.

 

Архивные кадры — в фотоленте Ria.ru.

https://ria.ru/20210202/stalingrad-1595631251.html?in=t

 

10 лучших фильмов о Сталинградской битве — https://histrf.ru/read/articles/10-luchshikh-filmov-o-stalinghradskoi-bitvie-vidieo

График работы в праздничные дни с 31.12.2022 по 09.01.2023г.

График работы в праздничные дни с 31.12.2022 по 09.01.2023г.

График работы в праздничные дни

с 31.12.2022 по 09.01.2023г.

ГБУЗ РК Сыктывкарская детская поликлиника №3.

ДПО №3

31декабря 2022

(суббота)

Режим работы по субботе, предпраздничный день

 8.00-13.00

01 января 2023 (воскресенье) Выходной день

Неотложная помощь «03»

02 января 2023

(понедельник)

Выходной день

Неотложная помощь через «03»

03 января 2023

(вторник)

Поликлиника работает 08.00 – 14.00

Прием педиатра

08.00  — 13.00

 09.00- 14.00

Прием вызовов 8.00-12.00 тел: 720 -120

Клиническая лаборатория по «Cito»

  08.00-09.00

Рентген кабинет   09.00-13.00 по «Cito»                            

04 января 2023

(среда)

Дежурный прием педиатра

 0 9.00 — 14.00 

Неотложная помощь через «03»

05 января 2023

(четверг)

Дежурный прием педиатра

 09.00 — 14.00 

Неотложная помощь через «03»

06 января 2023 (пятница) Поликлиника работает с 08.00 – 14.00

 Прием педиатра

 08.00  — 13.00

 09.00- 14.00

Прием вызовов   08.00-12.00 тел: 720-120

Клиническая лаборатория по «Cito»

  08.00-09.00

Рентген кабинет   09.00-13.00 по «Cito»

07 января 2022 (суббота) Неотложная помощь через «03»
08 января 2022

(воскресенье)

Выходной день

Неотложная помощь «03»

09 января 2022

(понедельник)

Поликлиника работает по обычному режиму

 

 

После праздничных дней и домашнего режима справка в ДОУ не требуется.

Администрация

 

Напоминаем когда нужна справка

                                                             
В соответствии с п. 2.9.4 СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи» после перенесенного заболевания дети допускаются к посещению образовательной организации при наличии медицинского заключения (медицинской справки).

Справку о перенесенном заболевании ребенку выдадут только если Вы обращались в поликлинику по поводу  болезни ребенка, и в амбулаторной карте есть об этом запись. Или если ребенок лечился в стационаре. Справка выдается на приеме врача, после осмотра, если врач зафиксировал факт выздоровления и разрешает ребенку посещение образовательного учреждения (садик, школу).

Если класс или группу закрывали на карантин, то дети, которые были в контакте и не заболели, возвращаются в сад или школу со справкой от педиатра.

Во всех остальных случаях длительного отсутствия не болевшего несовершеннолетнего в образовательной организации не зависимо от количества дней отсутствия (отпуск законных представителей, нерабочие или праздничные дни, отсутствие несовершеннолетнего по инициативе законных представителей, домашний режим и т.п.) НЕ требуется обращения за медицинской помощью для получения медицинского заключения (медицинской справки). Исключение — устройство в детский садик ВПЕРВЫЕ.