Специалисты Роспотребнадзора поясняют:

Специалисты Роспотребнадзора поясняют:

в образовательных учреждениях идёт новое формирование коллективов, что влечёт сезонный рост заболеваемости ОРВИ, кишечными, энтеровирусными инфекциями.

Поэтому в целях профилактики ОРВИ рекомендовано соблюдать простые правила неспецифической профилактики:

— пользуйтесь маской в местах скопления людей;

— избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют;

— регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта;

— промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта;

— регулярно проветривайте и делайте влажную уборку в помещениях, в котором находитесь;

— увлажняйте воздух в помещениях;

— включите в пищу как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), блюда с добавлением чеснока и лука;

— по рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет;

— ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.