Корь

 

Корь – это чрезвычайно заразное вирусное заболевание. Оно является одной из основных причин смерти среди детей раннего возраста, даже несмотря на наличие безопасной и действенной вакцины.

«Основная причина неблагополучной ситуации по кори в странах мира — рост числа отказов от прививок детей и взрослых», — отмечают в Роспотребнадзоре. Большинство заболевших — дети, среди которых 90% не были привиты от кори. «Часто в эпидемический процесс включаются лица, не прививающиеся по религиозным соображениям, а также лица цыганской национальности, ведущие кочующий образ жизни и не обращающиеся за медицинской помощью».

Корь передается капельным путем через выделения из носа, рта или горла зараженного человека. Первичные симптомы, которые, как правило, возникают, через 10–12 дней после заражения, включают жар, насморк, воспаленные глаза и маленькие белые пятнышки на внутренней стороне рта. Через несколько дней на лице и шее появляется сыпь, которая постепенно распространяется вниз.

Тяжелая форма кори наиболее распространена среди маленьких детей при недостаточном питании, особенно при недостатке витамина А, или же у людей, чья иммунная система ослаблена ВИЧ/СПИД или другими заболеваниями. Наиболее серьезные осложнения включают слепоту, энцефалит (инфекция, которая приводит к набуханию головного мозга), сильную диарею и сопутствующее обезвоживание, а также тяжелые респираторные инфекции, например пневмонию.

Плановая иммунизация детей от кори в сочетании с массовыми прививочными кампаниями единственная возможность для снижения уровня смертности от кори.

Вакцина от кори используется с 1960-х годов. Она безопасная, действенная и недорогая. ВОЗ рекомендует иммунизацию для всех восприимчивых детей и взрослых, у которых нет противопоказаний к иммунизации от кори. Введение всем детям 2 доз вакцины от кори, как самостоятельно, так и в сочетаниях корь-краснуха (КК), корь-эпидемический паротит-коревая краснуха (КПК) или корь-эпидемический паротит-коревая краснуха-ветряная оспа должно быть стандартом для всех национальных программ иммунизации.

 

отмена приёма

С 7 октября временно отменены приёмы у врача-офтальмолога Ярановой Н.С.
Приносим свои извинения за доставленные неудобства.

Памятка по профилактике внебольничной пневмонии

 

Внебольничная пневмония (ВП) — острое заболевание, которое возникает вне стационара, сопровождается симптомами инфекции нижних отделов дыхательных путей (лихорадка, кашель, выделение мокроты, боль в грудной клетке, одышка). ВП является заболеванием, преимущественно бактериальной, бактериально-вирусной или вирусной этиологии.  Пневмония передается воздушно — капельным путем, при вдыхании микробов от больного человека. Риск заражения данным заболеванием очень высок после недавно перенесенных вирусных заболеваний, таких как грипп или простуда.
В настоящее время, учитывая сезонный рост заболеваемости, особенно важно уделить внимание мерам профилактики ОРВИ и пневмонии.
Примерно в половине случаев внебольничную пневмонию вызывает Streptococcus pneumoniae (пневмококк). Другими наиболее распространенными возбудителями этого заболевания являются микроорганизмы, которые относятся к атипичным (например, микоплазма и легионелла).

С 2023 года отмечается подъем заболеваемости респираторным микоплазмозом, в первую очередь, среди детского населения. Наиболее восприимчивы к инфекции дети старше 5 лет, а также подростки и люди молодого возраста. Чаще всего высокий уровень заболеваемости отмечается в организованных коллективах, особенно закрытого типа, в том числе детских, студенческих и др., потому что для передачи возбудителя требуется довольно тесный и длительный контакт. Вторичные случаи инфекции возникают в семьях, когда сначала заболевает ребенок школьного возраста. По данным Управления Роспотребнадзора микоплазменная этиология внебольничной пневмонии в структуре всех лабораторно подтвержденных пневмоний в настоящее время составляет около 50%.

Одним из направлений профилактики ВП является иммунизация населения против пневмококковой, гемофильной инфекции и гриппа. Вакцинация против пневмококковой, гемофильной инфекций и гриппа входит в национальный календарь профилактических прививок, которые доступны для детей и взрослых.

 

 Общие правила профилактики внебольничной пневмонии.

  1. Необходимо вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой и спортом, совершать частые прогулки на свежем воздухе. Очень важно не курить в помещении, где может находиться ребенок, пассивное курение пагубно сказывается на функции бронхов и иммунитете.
  2. Необходимо здоровое полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты).
  3. До наступления холодов и подъема заболеваемости респираторными инфекциями следует сделать прививку против гриппа, поскольку пневмония часто является осложнением гриппа. Несмотря на то, что привитые люди тоже могут болеть пневмонией, заболевание у них протекает легче, чем у не привитых. Для профилактики пневмонии существуют вакцины против гемофильной и пневмококковой инфекций.
  4. В холодное время года нужно одеваться по погоде, избегать переохлаждений и сквозняков.
  5. Следует соблюдать режимы проветривания и влажной уборки в помещениях.
  6. Как можно чаще мыть руки.
  7. В период подъема заболеваемости гриппом рекомендуется избегать контакта с больными людьми, использовать маску для защиты органов дыхания, воздержаться от посещения мест с большим скоплением людей.
  8. Избегать переохлаждений и других стрессорных факторов. К примеру, очень вредно для легочной ткани вдыхание пыли, паров бензола или других сильнодействующих химических соединений
  9. Возможен прием иммуномодулирующих, противовирусных и противомикробных препаратов, поливитамины, адаптогены.
  10. Важно помнить, что, если вы хотите оградить от болезни своего ребенка, следите за своим здоровьем, ведь зачастую родители являются источником инфекции для ребенка, особенно при тех заболеваниях, которые передаются при тесном контакте (микоплазменная инфекция, стафилококк, многие вирусные инфекции).
  11. Если у вас дома или в учреждении, где Вы или Ваш ребенок пребываете длительное время, есть кондиционер, следите за его чистотой.

 

Необходимо помнить: если заболели Вы или ваш ребенок, то не стоит идти на работу или вести ребенка в сад, школу, так как можете заразить людей, находящихся с вами или вашим ребенком в контакте. Не занимайтесь самолечением. Вызовите врача на дом или обратитесь за медицинской помощью в медицинское учреждение. Поставить диагноз, определить степень тяжести заболевания и прогноз может только врач. Вам и вашему ребенку будет назначено своевременное лечение пневмонии, индивидуальное для каждого, с учетом тяжести заболевания, возраста, сопутствующих заболеваний.
Врач-педиатр поможет Вам и вашему ребенку снова стать здоровыми. 

 

 

 

Информация подготовлена на основе открытых Интернет-источников

Отмена приёма

 

 

С 4 октября временно отменены приёмы у врача-детского кардиолога Арзубовой И.Н.
Приносим свои извинения за доставленные неудобства.

Урок здоровья для учителя


Учить детей – нелегкая и очень важная работа. Она связана с высокой степенью ответственности, сильным нервным напряжением, физическим утомлением и эмоциональными перегрузками. Как же помочь своему организму справиться со стрессом в школе и поддержать здоровье? Топ-5 продуктов, которые помогут в этом. 

Овсянка, сэр!
Борьбу со стрессом лучше всего начать с самого утра, а именно с завтрака. Овсяная каша – это крупный помол овсяной крупы. Она содержит много полезных веществ, включая витамины группы B, калий, фосфор, магний, натрий, железо и другие. Главный помощник в деле снижения стресса – витамин B6. Он благотворно влияет на мозговую деятельность и улучшает эмоциональное состояние. Под его воздействием в организме повышается уровень серотонина, который отвечает за хорошее настроение.

Овсяная каша – калорийный продукт. Но в её случае это скорее плюс, чем минус, поскольку завтрак должен давать достаточное количество энергии. Его, конечно, может не хватить на весь учебный (и рабочий для учителя) день, но заряд бодрости поможет педагогу хорошо себя чувствовать всю первую половину дня.
Обратите внимание, что энергетическая ценность каши во многом зависит от основы, на которой она приготовлена. На 100 г продукта:
овсяная крупа – 303 ккал;
каша из овсянки, сваренная на воде, – 88 ккал;
каша из овсянки, сваренная на молоке, — 102 ккал.

Крепкий орешек
Стресс неразрывно связан с выбросом в кровь большого количества адреналина. Этот гормон резко повышает кровяное давление. Чтобы успокоить свою нервную систему и снизить давление, во время перекуса на перемене съешьте немного полезных ядрышек. При этом не важно, какие орехи вы съедите, – все они содержат витамины группы В, С, Е, а также антидепрессивные вещества: фолиевую кислоту и селен.

Чтобы не омрачить свой полезный перекус, орехи надо правильно выбрать. Советуем покупать орехи только в местах санкционированной торговли. Не стесняйтесь спросить у продавцов документы, подтверждающие качество и безопасность. Обращайте внимание на срок годности орехов – обычно он не превышает полугода. Лучше брать орехи в промышленной упаковке, так как, покупая на развес, часто можно приобрести некачественный продукт. У орехов не должно быть прогорклого запаха или вкуса, следов плесени или порчи. Скорлупа не должна иметь каких-либо трещин, дырок, сколов. Если вам необходимо купить очищенные орехи, берите объемные, издающие хруст ядра. От вялых и сморщенных орехов лучше отказаться.

Бананы на все времена
Этот фрукт обладает уникальными свойствами в борьбе со стрессом, сезонной депрессией и плохим настроением. Группа витаминов В (В1, В2, В6), витамины С и РР отвечают за питание организма – они помогут педагогу быть энергичным и работоспособным. Бета-каротин, кальций, калий, железо, фтор, фосфор – все они снижают уровень «плохого» холестерина, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта и сердечной системы. А здоровый человек чувствует себя значительно лучше и в эмоциональном плане. 

Также вещества, содержащиеся в банане, помогут организму в синтезе важных гормонов – серотонина, тирамина и дофамина. Эта троица влияет на состояние нервной системы и отвечает за душевное равновесие.
Бананы достаточно калорийны, чтобы дополнить обед. 

Ловись, рыбка!
После рабочего дня – долгих уроков, проверки контрольных, заполнения журналов – расслабиться поможет здоровый ужин. Рыба содержит целый комплекс витаминов, макро- и микроэлементов, а рыбий жир – ценные витамины А и D. В рыбе есть также витамины группы В. Самые важные для нервной системы – рыбы жирных пород: палтус, скумбрия, сельдь. Они содержат жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Такой состав рыбы очень полезен для улучшения общего состояния, особенно для мозга и нервных волокон.

Чаще всего в магазинах рыбы жирных пород продают в охлажденном и замороженном виде. Но как ее правильно выбрать? Даём свои рекомендации.

Охлажденную рыбу покупайте в тех местах, где обеспечены необходимые температурные условия. Срок хранения в холодильнике магазина при температуре 0–2° С ограничен, как правило, 24 часами. В домашних условиях такую рыбу лучше приготовить в течение 3–4 часов после покупки.
Замороженная рыба бывает разного качества. При влажной заморозке рыба окутывается ледяной глазурью – это довольно толстый слой льда, который в норме составляет 5–6% от общей массы покупки, но в действительности может достигать и 20%. Шоковая (сухая) заморозка подразумевает быстрое замораживание при низких температурах, благодаря чему рыба сохраняет структуру и полезные свойства. 

Всё в шоколаде
И на сладкое… шоколад! Есть разные виды этого сладкого лакомства – молочный, белый, воздушный, с начинками и добавками, горький. Именно последний является самым полезным. Горьким считается тот шоколад, в котором содержание какао-бобов больше или равно 78%.
Шоколад является природным антидепрессантом и содержит в своем составе триптофан – аминокислоту, которая стимулирует выработку серотонина. Умеренное употребление шоколада повышает работоспособность, концентрацию внимания, стимулирует умственную деятельность. Антиоксиданты, входящие в шоколад, способствуют замедлению процесса старения, укрепляют иммунитет и помогают организму справиться со стрессом.

Но шоколад – довольно калорийный продукт (~ 540 ккал на 100 г), он содержит большое количество сахара и жиров, и его чрезмерное употребление может привести к ожирению и увеличить риск возникновения сахарного диабета. Поэтому, заедая стресс шоколадкой, учителю нужно быть очень осторожным. Для взрослого здорового человека рекомендовано употреблять не более 50 г шоколада в день и не чаще двух раз в неделю. 

Приглашаем принять участие в выставке «Волшебный сундучок осени»!

Уважаемые родители и дорогие ребята!

Осень – это удивительное время года, которое очаровывает нас ярким разнообразием цвета и красок, восхищает красотой природных пейзажей и золотом осыпающихся листьев. Время наполненное изобилием урожая и капризами погоды. Но в любом своем многообразии, осень – пора вдохновляющая создавать прекрасные творческие работы.
Предлагаем поучаствовать в тематической выставке детско — родительских работ, посвященной данному времени года. Приветствуются поделки изготовленные из фруктов и овощей, из природного и бросового материала, а также рисунки и композиции, выполненные в различных техниках на тему «Осень».

Фотографии творческих работ принимаются до 15 октября 2025 г. в Отделении выездной патронажной паллиативной помощи детям по адресу: ул. Восточная, д.35, каб.339 или на электронную почту отделения — palliativ_sdp3@mail.ru.

Выставка будет размещена на сайте и на официальной странице в ВК.

Ждём вашего активного участия!

Организация режима дня школьника







В повседневной жизни школьника очень важно соблюдать режим дня. У ребёнка, соблюдающего правильный режим, вырабатываются условные рефлексы, и каждая предыдущая деятельность становится сигналом к последующей. Это помогает ему легко переключаться из одного состояния в другое. Чёткий режим дня помогает правильно сбалансировать рабочую деятельность и отдых, что очень важно для растущего ребёнка и его здоровья.

Основное влияние на состояние здоровья школьника оказывают режим питания, количество и качество сна, двигательная активность (прогулки на свежем воздухе, подвижные игры), наличие или отсутствие правильно организованного рабочего места.



Режим питания

Соблюдение режима питания – одно из необходимых условий рационального питания. Важно не только что и сколько мы едим, но и в какое время и как часто. Для школьников требуется 5 приемов пищи в сутки в зависимости от нагрузки, через 4-5 часов.

Завтрак дома 7.30 – 8.00

Горячий завтрак в школе 11.00 – 11.30

Обед в школе 12:30-13:00 или дома 14.00 – 14.30

Полдник 16.30 – 17.00

Ужин 19.00 – 19.30








Прием пищи




Время




Часть дневного рациона








Первый завтрак




7.00




20%








Второй завтрак




10.00




15%








Обед




13.00




40%








Полдник




16.00




10%








Ужин




19.30




15%








Завтрак

Завтрак должен содержать достаточное количество пищевых веществ и калорий для покрытия предстоящих энергозатрат. Утром организм ребенка усиленно расходует энергию, потому что в это время он наиболее активно работает. Завтрак должен быть плотным и обязательно должен включать горячее блюдо – крупяное, творожное, яичное или мясное.

В качестве питья лучше всего предложить какао – наиболее питательный напиток (в чае и кофе практически отсутствуют калории, калорийность какао сопоставима с калорийностью сыра), можно использовать и чай.




Обед

Во время обеда человек съедает большую часть суточной нормы пищи. Обед состоит из трех или четырех блюд, обязательно включает в себя горячее первое блюдо – суп.

В качестве закуски можно использовать свежие овощи или овощи с фруктами. Свежие овощи обладают сокогонным эффектом – следовательно, подготавливают желудочно-кишечный тракт ребенка к восприятию более калорийных блюд. В зимнее время года можно использовать квашеную капусту, соленые огурцы, помидоры, репчатый лук, зеленый горошек (консервированный).

Первые блюда – овощные супы, крупяные супы, щи, борщи, рассольники, супы из гороха, фасоли, бобов, супы с клецками, молочные супы.

Для приготовление вторых блюд, расходуется как правило, суточная норма мяса, птицы или рыбы.

Свежие фрукты или соки, ягоды – наиболее подходящее третье блюдо. При отсутствии свежих фруктов можно использовать консервированные соки, плодовоовощные пюре, компоты из сухофруктов.

Хлеб – высококалорийный продукт, содержащий большинство необходимых человеку питательных веществ.




Полдник

Желательно использовать в полдник свежие фрукты или ягоды. Полдник обычно бывает легким и включает молоко или кисломолочный напиток и булочку, которые изредка можно заменить мучным блюдом (оладьями, блинчиками), а также кондитерскими изделиями (печеньем, сухариками, вафлями и пр.)




Ужин

На ужин следует использовать примерно такие же блюда, как и на завтрак, исключая только мясные и рыбные продукты, так как богатая белком пища возбуждающе действует на нервную систему ребенка и медленно переваривается. Предпочтительны на ужин разнообразные запеканки (особенно творожные), сырники, ленивые вареники.


 


Здоровый сон

Школьникам показано увеличивать обычную продолжительность сна (примерно на 1 час) на время экзаменов, перед контрольными работами и при всякой напряжённой умственной деятельности. Ведь при недосыпании страдает удельный вес той стадии сна (так называемый «быстрый сон»), от которой зависит способность к обучению и его успешность.

Для преодоления проблем с засыпанием следует соблюсти некоторые условия:

· Ложиться спать и вставать в одно и то же время. Не стоит даже на время дистанционного обучения сдвигать привычные часы сна.

· Ограничивать после 19 часов эмоциональные нагрузки (шумные игры, просмотр фильмов).

· Сформировать собственные полезные привычки («ритуал»): вечерний душ или ванна, прогулка, чтение.

· Кровать у ребёнка должна быть ровной, не провисающей, с невысокой подушкой. Комнату нужно хорошо проветривать.

Примерные нормы ночного сна для школьников:

В 1–4 классе — 10–10,5 часа, в 5–7 классе — 10,5 часа, в 6–9 классе — 9–9,5 часа, в 10–11 классе — 8–9 часов.


 


Двигательная активность

Особое внимание следует уделить двигательной активности ребёнка и прогулкам на свежем воздухе. Продолжительность прогулок, подвижных игр и других видов двигательной активности должна составлять как минимум 3–3,5 часа в младшем возрасте и 2,5 часа у старшеклассников.

Грамотно организованный день школьника быстро приносит положительные изменения в его настроение, самочувствие и успеваемость.

Подвижные игры имеют огромное значение в жизни ребенка, так как представляют собой незаменимое средство получения ребенком знаний и представлений об окружающем мире. Также они влияют на развитие мышления, смекалки, сноровки, ловкости, морально волевых качеств. Подвижные игры укрепляют физическое здоровье, обучают жизненным ситуациям, помогают в процессе социализации в коллективе сверстников.


 


Организация рабочего места школьника

Правильно организованное рабочее место школьника и условия, в которых обучается и выполняет домашние задания ребёнок, ощутимо влияют на его успеваемость и здоровье.

Стол, за которым занимается ребёнок, должен стоять так, чтобы дневной свет падал слева (если ребёнок — левша, то наоборот), аналогично должно быть налажено полноценное искусственное освещение. Свет от настольной лампы не должен бить в глаза, избежать этого позволяет специальный защитный козырёк, абажур.

Оптимальное соотношение высоты стола и стула таково: сидя прямо, опершись локтем о стол и подняв предплечье вертикально (как поднимают руку для ответа на уроке), ребёнок должен доставать кончиками пальцев до наружного угла глаза. Для этого бывает достаточно отрегулировать высоту стула. Ноги ребёнка при правильной посадке должны упираться в пол или подставку, образуя прямой угол как в тазобедренном, так и в коленном суставе. Стул должен иметь невысокую спинку.

Кроме того, правильно подобранная мебель — один из важных факторов предупреждения нарушений осанки. Контроль соответствия мебели росту ребёнка следует проводить не реже 2 раз в год.

Немаловажную роль играет и организация рабочего места школьника, в том числе с использованием компьютера, поскольку проведение занятий с применением персональных ЭСО является неотъемлемой частью учебного процесса.


Рекомендуемая непрерывная длительность работы, связанной с фиксацией взора непосредственно на экране видеодисплейного терминала, на уроке не должна превышать:

· для обучающихся в 1-2 классах – 20 мин

· для обучающихся в 3-4 классах – 25 мин

· для обучающихся в 5-9 классах – 30 мин

· для обучающихся в 10-11 классах – 35мин

Оптимальное количество занятий с использованием компьютеров в течение учебного дня для обучающихся 1-4 классов составляет 1 урок, для обучающихся в 5-8 классах — 2 урока, для обучающихся в 9-11 классах — 3 урока.

При работе на компьютере для профилактики развития утомления необходимо осуществлять комплекс профилактических упражнений.

Во время перемен следует проводить сквозное проветривание с обязательным выходом обучающихся из класса (кабинета).








        

    
        

    
    
        

    






        

            
                        

                                        
    
                    
Памятка для населения по профилактике энтеровирусной инфекции
  

        

    
     
    

    
    


Энтеровирусные инфекции — группа заболеваний, которые характеризуются множеством клинических проявлений, но преимущественно поражаются кожа, слизистая оболочка полости рта, нервная система, мышцы, внутренние органы. Заболевание характеризуется высокой способностью к распространению, летне-осенней сезонностью.

Часто отмечается внутрисемейный характер заболевания, групповые случаи в дошкольных учреждениях.

Вирус может передаваться через некипячёную воду, продукты питания, грязные руки, игрушки. Часто заражение происходит при купании в открытом водоёме. Возможна передача энтеровируса от матери к плоду.

Энтеровирусы быстро погибают при температуре свыше 50 градусов (при 60 градусах — за 6-8 минут, при 100 градусах — мгновенно). В замороженном состоянии активность вирусов сохраняется в течение многих лет, в холодильнике — в течение нескольких недель, при комнатной температуре- нескольких дней. Длительно сохраняются в воде; в водопроводной — до 18 дней, речной — 33 дня, сточных водах — 65 дней.




Характерны следующие клинические симптомы; повышение температуры до 39-40 градусов, появление сыпи на коже, боль при глотании. Может быть поражение сердца, мышц, желудочно-кишечного тракта, центральной нервной системы (менингита).‼ 




ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ЗАРАЖЕНИЯ ИНФЕКЦИЕЙ, НЕОБХОДИМО:

— мыть руки с мылом перед едой

— тщательно мыть фрукты и овощи кипячёной или бутилированной водой

— пить бутилированную воду промышленного производства или кипячёную

— проводить осмотр при приёме ребёнка в дошкольное учреждение на наличие температуры, сыпи, кашля, насморка

— купаться в бассейнах, где проводиться обеззараживание и контроль качества воды

— купаться на специально оборудованных пляжах

— при купании стараться не заглатывать воду

— не употреблять напитки со льдом

— защищать пищу от насекомых

— принимать термически обработанную пищу, не употреблять продукты в местах стихийной торговли

— стараться не посещать с детьми первого года жизни мероприятий с большим скоплением людей

— проведение текущей и заключительной уборки помещения при выявлении больного средствами, уничтожающими вирусы
















        

    
        

    
    
        

    






        

            
                        

                                        
    
                    
Профилактика кишечных инфекций
  

        

    
     
    

    
    
                        К кишечным инфекциям относятся дизентерия, брюшной тиф, паратифы А и Б, холера, гастроэнтерит, пищевые токсикоинфекции, вирусный гепатит А, вирусные диареи. Основными проявлениями заболевания кишечными инфекциями, на которые следует обращать внимание, являются слабость, вялость, плохой аппетит, диарея, рвота, боли в животе, может повыситься температура и появиться озноб.

Для всех этих заболеваний характерным является проникновение возбудителей через рот и размножение их в кишечнике человека, откуда они с выделениями вновь попадают во внешнюю среду: почву, воду, на различные предметы и продукты питания.

Возбудители кишечных инфекций обладают высокой устойчивостью во внешней среде, сохраняя свои болезнетворные свойства в течение от нескольких дней до нескольких недель, и даже месяцев. Еще более устойчивы во внешней среде патогенная кишечная палочка, возбудители брюшного тифа, вирусного гепатита, вирусы.

В пищевых продуктах возбудители кишечных инфекций не только сохраняются, но и активно размножаются, не меняя при этом внешнего вида и вкуса продукта.

Но при действии высокой температуры, например при кипячении, возбудители кишечных инфекций погибают.


Источником заражения кишечными инфекциями является человек – больной или бактерионоситель (практически здоровый человек, в организме которого находятся возбудители кишечных инфекций).

Восприимчивость людей к кишечным инфекциям довольно высокая. Особенно подвержены им дети. В условиях несоблюдения мер общественной и личной гигиены кишечные инфекции проявляют высокую контагиозность, могут быстро распространяться среди окружающих больного (бактерионосителя) лиц и вызывать массовые заболевания людей.

Наибольший подъем заболеваемости кишечными инфекциями наблюдается в летне-осенний период, что связано с выездами на отдых, потреблением овощей и фруктов, уличной торговлей скоропортящимися продуктами, нарушением водного режима и др. Возбудители острых кишечных инфекций могут находиться на различных предметных поверхностях, овощах, ягодах, фруктах. Заражение различных предметов и пищевых продуктов может произойти при загрязнении их руками, а также при неправильной транспортировке, хранении.

Опасность заражения кишечными инфекциями представляют продукты (блюда из них), употребляемые в холодном виде, без тепловой обработки, например, салаты, заливные, молоко и молочные продукты, мясные полуфабрикаты.

Одним из факторов заражения и распространения кишечных инфекций является вода. Опасность заражения кишечными инфекциями представляет употребление для питья, мытья посуды, рук, овощей и фруктов воды открытых водоемов, талой воды. Заражение может произойти при купании в открытых водоемах.

К заражению кишечными инфекциями может привести употребление воды из колодца, если колодец неправильно построен или неправильно используется (отсутствует глиняный замок, колодец находится вблизи уборных, жители берут воду индивидуальными ведрами, стирают белье и моют посуду в непосредственной близости от колодца).


Профилактика кишечных инфекций включает простые правила гигиены:

-обязательное тщательное мытье рук с мылом перед приготовлением, приемом пищи и после туалета;

-коротко стричь и содержать в чистоте ногти;

-воду для питья употреблять кипяченную, бутилированную или из питьевого фонтанчика с системой доочистки водопроводной воды;

-овощи и фрукты, в том числе цитрусовые и бананы употреблять только после мытья их чистой водой и ошпаривания кипятком;

-разливное молоко употреблять после кипячения;

-творог, приготовленный из сырого молока или развесной, лучше употреблять только в виде блюд с термической обработкой;

-все пищевые продукты следует хранить в чистой закрывающейся посуде;

-скоропортящиеся продукты сохранять в холодильниках в пределах допустимых сроков хранения;

-хлеб нужно носить из магазина в пакете отдельно от других продуктов;

-обязательны соблюдение чистоты в жилище, частое проветривание, ежедневное проведение влажной уборки;

-следует оберегать от мух пищевые продукты, сразу мыть грязную посуду;

-надо систематически опорожнять и мыть емкости для сбора для бытовых отходов;

-в целях борьбы с мухами следует защищать оконные проемы сеткой;

-купаться в открытых водоемах в летний период года можно только в специально отведенных местах;

-на вокзалах, в аэропортах, местах массового отдыха при питье бутилированной, газированной воды пользуйтесь одноразовым стаканчиком или индивидуальным поильником;

-при пользовании колодцем, брать воду из него только ведром общего пользования, а не личным.


При возникновении признаков кишечной инфекции следует немедленно обратиться за медицинской помощью к врачу, выполнять и соблюдать его назначения и рекомендации. Никакого самолечения, не принимать самостоятельно никаких лекарств, особенно антибиотиков! Можно давать обильное питье.

Несвоевременное обращение за медицинской помощью может отрицательно сказаться на здоровье и привести к заражению окружающих.


        

    
        

    
    
        

    






        

            
                        

                                        
    
                    
Приглашаем в Центр здоровья
  

        

    
     
    

    
    
                    Уважаемые родители (законные представители)!


Приглашаем ваших детей посетить наш Центр здоровья, который находится по адресу: г. Сыктывкар, ул. Восточная, дом 35, 1 этаж, правое крыло, кабинеты 128-129.

В нашем Центре здоровья мы рады приветствовать всех желающих детей и подростков!

Здесь проводится углубленное профилактическое консультирование врачом-педиатром родителей и несовершеннолетнего по профилактике факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ): избыточная масса тела, недостаточная масса тела, ожирение, недостаточная физическая активность и даются рекомендации по здоровому питанию, отказу от вредных привычек и ведению здорового образа жизни.

Комплексное обследование несовершеннолетнего включает:

— измерение роста и веса, силы кистей рук (кистевая динамометрия)

— анализ состава тела (биоимпедансметрия)

— оценку уровня психофизиологического и соматического здоровья, функциональных и адаптивных резервов организма

— определение глюкозы в крови

— комплексную оценку функций дыхательной системы и ЭКГ

— оценку состояния гигиены полости рта

— консультирование по здоровому образу жизни (рекомендации по коррекции питания, двигательной активности, режиму дня, условиям учебы и отдыха с учетом возрастных особенностей) и мотивирование к отказу от вредных привычек.


На основании результатов тестирования и обследования врач-педиатр проведет оценку функциональных и адаптивных резервов организма ребенка, определит наиболее вероятные факторы риска, с учетом возрастных особенностей и даст рекомендации по здоровому образу жизни. В случае если в процессе обследования выявится подозрение на какое-либо заболевание, врач-педиатр центра даст направление ребенку в ЛПУ к соответствующему врачу-специалисту для определения дальнейшей тактики его наблюдения и лечения.


Несовершеннолетний может быть записан на прием из кабинета врача или путем обращения в регистратуру ГБУЗ РК «Сыктывкарская детская поликлиника № 3» по телефону колл-центра 720-120 или направлен на прием в центр здоровья из другого ЛПУ по заявке направляющей организации.




В порядке приближения медицинской услуги к пациенту и по предварительной договоренности Центр здоровья может проводить комплексное обследование вашему ребёнку (скрининг-оценка) в образовательной организации, которую он посещает – ССУЗ, школа, детский сад, детская оздоровительная площадка и др.

Для данной услуги не требуется оформления дополнительного добровольного информированного согласия на проведение медицинской услуги, если Вы уже обращались в ГБУЗ РК «Сыктывкарская детская поликлиника № 3» за медицинской помощью.


Режим работы Центра здоровья:

Понедельник, среда – с 9:00 до 17:00

Пятница – с 9:00 до 15:00

Вторник и четверг – выездной день в образовательную организацию

Суббота, воскресенье – выходной день.


При посещении необходима амбулаторная карта!






        

    
        

    
    
        

    








        

            
                        

                                        
    
                    
Безопасность пациентов – с самого начала!
  

        

    
     
    

    
    


Ежегодно 17 сентября отмечают День Безопасности Пациентов. Этот день придумала Всемирная организация здравоохранения. Цель праздника — привлечь внимание врачей и обычных людей к проблемам безопасности медицины.


Текущая кампания проходит под лозунгом: Безопасность пациентов – с самого начала!


Это значит, что безопасность должна учитываться ещё до начала оказания медицинской помощи. Вопросы охраны здоровья важны одинаково для взрослых и детей.


Как заботятся о детях в нашей поликлинике?


Наша поликлиника хочет обеспечить максимальную защиту здоровья малышей. Мы следуем нескольким важным правилам:


✅ Чистота и порядок. Постоянно проводим уборку и дезинфекцию помещения, используем только стерильные инструменты. Так защищаемся от инфекций.


✅ Индивидуальное отношение. Каждый ребенок уникален. Поэтому внимательно изучаем состояние здоровья малыша перед лечением.


✅ Обучение родителей. Врачи рассказывают родителям, как ухаживать за ребенком дома, предупреждать болезни и вовремя заметить ухудшение здоровья.


✅ Повышение квалификации сотрудников. Наши врачи регулярно учатся новым методам диагностики и лечения детских болезней.


Эти правила помогают нам оказывать качественную и безопасную медицинскую помощь нашим маленьким пациентам. Главная цель — создать лучшие условия для здоровья детей уже с первой встречи врача.


        

    
        

    
    
        

    






        

            
                        

                                        
    
                    
Предлагаем пройти опрос
  

        

    
     
    

    
    
         Ежегодно 17 сентября отмечается Всемирный день безопасности пациентов.


Тема Всемирного дня безопасности пациентов в 2025 году – «Безопасная помощь каждому новорожденному и каждому ребенку».


Предлагаем поучаствовать в интерактивном опросе по актуальным вопросам безопасности пациентов (цель которого – анализ осведомленности о приоритетных вопросах, связанных с безопасностью оказанию помощи каждому новорожденному и каждому 2 ребенку, проводится в период с 1 по 30 сентября 2025 г.).


ссылка для участия в интерактивном опросе пациентов:    forms.yandex.ru/cloud/689b…