ГБУЗ РК "СДП №3"

В образовательных учреждениях г.Сыктывкара продолжается прививочная кампания.
Уже привито от гриппа более 11 тысяч несовершеннолетних.
В настоящее время поступила вакцина СОВИГРИПП. В вакцине «Совигрипп» использован адъювант «Совидон», котторый обладает иммуномодулирующим и антиоксидантным действием из-за чего эффект от прививки повышается и уменьшается количество случаев ОРЗ.
Помните, что решение о вакцинации против гриппа каждый человек принимает самостоятельно. Но прививка значительно снижает риск заболевания и возникновения тяжёлых осложнений этого заболевания.

С 30 СЕНТЯБРЯ ВРЕМЕННО ОТМЕНЯЮТСЯ ПРИЁМЫ У ВРАЧА-ОФТАЛЬМОЛОГА ЯРАНОВОЙ Н.С. И ВРАЧА-ОТОРИНОЛАРИНГОЛОГА БОГДАНОВОЙ О.О.

ПРИНОСИМ СВОИ ИЗВИНЕНИЯ ЗА ДОСТАВЛЕННЫЕ НЕУДОБСТВА.

Внебольничная пневмония (ВП) — острое заболевание, которое возникает вне стационара, сопровождается симптомами инфекции нижних отделов дыхательных путей (лихорадка, кашель, выделение мокроты, боль в грудной клетке, одышка). ВП является заболеванием, преимущественно бактериальной, бактериально-вирусной или вирусной этиологии.  Пневмония передается воздушно — капельным путем, при вдыхании микробов от больного человека. Риск заражения данным заболеванием очень высок после недавно перенесенных вирусных заболеваний, таких как грипп или простуда.
В настоящее время, учитывая сезонный рост заболеваемости, особенно важно уделить внимание мерам профилактики ОРВИ и пневмонии.
Примерно в половине случаев внебольничную пневмонию вызывает Streptococcus pneumoniae (пневмококк). Другими наиболее распространенными возбудителями этого заболевания являются микроорганизмы, которые относятся к атипичным (например, микоплазма и легионелла).

С 2023 года отмечается подъем заболеваемости респираторным микоплазмозом, в первую очередь, среди детского населения. Наиболее восприимчивы к инфекции дети старше 5 лет, а также подростки и люди молодого возраста. Чаще всего высокий уровень заболеваемости отмечается в организованных коллективах, особенно закрытого типа, в том числе детских, студенческих и др., потому что для передачи возбудителя требуется довольно тесный и длительный контакт. Вторичные случаи инфекции возникают в семьях, когда сначала заболевает ребенок школьного возраста. По данным Управления Роспотребнадзора микоплазменная этиология внебольничной пневмонии в структуре всех лабораторно подтвержденных пневмоний в настоящее время составляет около 50%.

Одним из направлений профилактики ВП является иммунизация населения против пневмококковой, гемофильной инфекции и гриппа. Вакцинация против пневмококковой, гемофильной инфекций и гриппа входит в национальный календарь профилактических прививок, которые доступны для детей и взрослых.

 Общие правила профилактики внебольничной пневмонии.

1. Необходимо вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой и спортом, совершать частые прогулки на свежем воздухе. Очень важно не курить в помещении, где может находиться ребенок, пассивное курение пагубно сказывается на функции бронхов и иммунитете.
2. Необходимо здоровое полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты).
3. До наступления холодов и подъема заболеваемости респираторными инфекциями следует сделать прививку против гриппа, поскольку пневмония часто является осложнением гриппа. Несмотря на то, что привитые люди тоже могут болеть пневмонией, заболевание у них протекает легче, чем у не привитых. Для профилактики пневмонии существуют вакцины против гемофильной и пневмококковой инфекций.
4. В холодное время года нужно одеваться по погоде, избегать переохлаждений и сквозняков.
5. Следует соблюдать режимы проветривания и влажной уборки в помещениях.
6. Как можно чаще мыть руки.
7. В период подъема заболеваемости гриппом рекомендуется избегать контакта с больными людьми, использовать маску для защиты органов дыхания, воздержаться от посещения мест с большим скоплением людей.
8. Избегать переохлаждений и других стрессорных факторов. К примеру, очень вредно для легочной ткани вдыхание пыли, паров бензола или других сильнодействующих химических соединений
9. Возможен прием иммуномодулирующих, противовирусных и противомикробных препаратов, поливитамины, адаптогены.
10. Важно помнить, что, если вы хотите оградить от болезни своего ребенка, следите за своим здоровьем, ведь зачастую родители являются источником инфекции для ребенка, особенно при тех заболеваниях, которые передаются при тесном контакте (микоплазменная инфекция, стафилококк, многие вирусные инфекции).
11. Если у вас дома или в учреждении, где Вы или Ваш ребенок пребываете длительное время, есть кондиционер, следите за его чистотой.

Необходимо помнить: если заболели Вы или ваш ребенок, то не стоит идти на работу или вести ребенка в сад, школу, так как можете заразить людей, находящихся с вами или вашим ребенком в контакте. Не занимайтесь самолечением. Вызовите врача на дом или обратитесь за медицинской помощью в медицинское учреждение. Поставить диагноз, определить степень тяжести заболевания и прогноз может только врач. Вам и вашему ребенку будет назначено своевременное лечение пневмонии, индивидуальное для каждого, с учетом тяжести заболевания, возраста, сопутствующих заболеваний.
Врач-педиатр поможет Вам и вашему ребенку снова стать здоровыми. 

Информация подготовлена на основе открытых Интернет-источников

❓ Какие советы, которые дают специалисты, вы можете сделать для сохранения здоровья своего сердца? Смотрите в карточках.
☝ Ответственное отношение к здоровью способствуют сохранению и укреплению общественного здоровья и отвечает целям и задачам нацпроекта «Демография».

❓ Что я могу сделать для своей защиты от заражения гриппом или ОРВИ?
❗ Основной путь передачи вируса сезонного гриппа или ОРВИ — через капли, выделяемые при разговоре, чихании или кашле. Вы можете защититься от инфицирования, если будете избегать тесных контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (стараясь, по возможности, держаться от них на расстоянии примерно 1 метр) и принимать следующие меры:
— избегать прикосновений к своему рту и носу;
— регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащим средством для обработки рук (особенно, если вы прикасаетесь ко рту и носу или к потенциально зараженным поверхностям);
— избегать тесных контактов с людьми, которые могут быть больными;
— по возможности, сократить время пребывания в местах скопления людей;
— регулярно проветривать помещения вашего жилого дома или квартиры путем открывания окон;
— вести здоровый образ жизни, в том числе спать достаточное количество времени, правильно питаться и сохранять физическую активность;
— сделать прививку от гриппа.

❓ Что нужно знать об использовании масок?
❗ Если вы не больны, нет необходимости надевать маску.
Если вы ухаживаете за больным человеком, вы можете надевать маску при близких контактах с ним. После таких контактов необходимо незамедлительно утилизировать маску и затем тщательно вымыть руки.
Если вы больны и должны отправиться в поездку или находиться поблизости от других людей, прикройте свой рот и нос.
Правильное использование маски во всех ситуациях крайне важно, так как неправильное использование масок действительно приводит к резкому повышению вероятности распространения инфекции.

❓ Что делать, если я думаю, что у меня грипп или ОРВИ?
❗ Если вы чувствуете недомогание, у вас высокая температура, кашель и/или боли в горле:
— Оставайтесь дома и вызовите врача
— При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми носовыми платками, после чего избавляйтесь от них. Мойте руки водой с мылом или протирайте их спиртосодержащей жидкости для рук;
— Когда вокруг вас люди, используйте маску, чтобы сдержать распространение воздушно-капельных выделений, при этом важно использовать маску правильно;
— Сообщите семье и друзьям о вашей болезни и старайтесь избегать контактов с другими людьми;

❓Должен ли я идти в школу, если у меня грипп и ОРВИ, но я чувствую себя хорошо?
❗ НЕТ. Независимо оттого, что у вас ОРВИ или сезонный грипп, вам следует оставаться дома до тех пор, пока сохраняются симптомы заболевания. Эта мера предосторожности поможет защитить ваших друзей и окружающих.

ПОМНИТЕ! Самое эффективное средство против вируса гриппа — это вакцинация!
Только вакцинация поможет избежать тяжелого течения заболевания и летального — исхода.Во всех медицинских кабинетах образовательных учреждений есть 4х валентаная вакцина Ультрикс® Квадри

         С 23 по 29 сентября 2024 года проводится Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября).

Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.
Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.
Необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль.
Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Он подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек. Кроме того, в основе профилактики лечения сердечно-сосудистых заболеваний лежит регулярный контроль таких показателей, как индекс массы тела, артериальное давление и ритм сердца, уровень глюкозы и холестерина в крови.

                           Уважаемые посетители поликлиники!
Согласно разделу III Правил внутреннего распорядка для пациентов, пациент и сопровождающее его лицо имеют ряд обязанностей, в том числе бережное отношение к имуществу поликлиники и соблюдение санитарно-гигиенические нормы (вход в отделения поликлиники в сменной обуви или бахилах, верхнюю одежду оставлять в гардеробе). Под верхней одеждой понимаются предметы одежды для ношения на улице – пальто, куртки, шубы и проч.

Для Вашего удобства в каждом поликлиническом отделении есть гардероб.

В ДПО № 3 (Восточная, 35) он расположен на цокольном этаже здания и работает с 7.30 до 19.00.

При необходимости там же вам выдадут бахилы или вам их дадут в кабинетах требующих соблюдения особого санитарного режима (процедурные, прививочные кабинеты).
Пеленальные столы, диваны, подоконники не предназначены для складирования верхней одежды.
Пеленальные столы стоят для удобства родителей с младенцами (переодевания (пеленания) детей), максимальная нагрузка — 30 кг.
Диваны размещены для комфортного ожидания приглашения на прием.

Спасибо вам, что вы соблюдаете Правила и бережно относитесь к имуществу поликлиники.

Безопасность пациентов – это основополагающий принцип оказания медицинской помощи.
Каждый вид, форма и условия оказания медицинской помощи сопровождаются определенными рисками для пациентов.
Для повышения безопасности пациентов необходимы комплексные решения в рамках системы здравоохранения – широкий спектр мероприятий по улучшению организации деятельности, в том числе, вовлечение пациентов и лиц, осуществляющих уход для обеспечения безопасного оказания медицинской помощи.
Безопасность медицинской деятельности – это отсутствие предотвратимого вреда, рисков его возникновения и (или) степень снижения допустимого вреда жизни и здоровью граждан, медицинских и фармацевтических работников, окружающей среде при осуществлении медицинской деятельности.

Вирус гриппа легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычной (сезонной) ОРВИ. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ

Часто мойте руки с мылом.
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет и уничтожает вирус.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте поездок и многолюдных мест.
Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа распространяется этими путями.
Не сплевывайте в общественных местах.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ.

Если вы заболели, оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.
Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

ПРАВИЛО 5. ИЗОЛИРУЙТЕ БОЛЬНОГО

Если заболел ваш родственник или ребенок, выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Как правильно носить маску?

— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
— старайтесь не касаться маски, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
— не используйте вторично одноразовую маску;
— использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

Обращаем ваше внимание — приемы врача-детского кардиолога Автушиной Ксении Аркадьевны проводятся в кабинете № 104 (ул.Восточная, д.35)

             На официальном портале takzdorovo.ru Минздрава России можно найти много полезной информации о здоровье, здоровом образе жизни, правильном питании и не только. Вступайте в группу социальной сети ВК — https://vk.com/takzdorovo_official?w=wal

С 11.09.2024 начинаются ремонтные работы центрального крыльца третьего поликлинического отделения (Восточная, 35).
Приносим свои извинения за доставленные неудобства.